logo Altanure
petit déjeuner local fruits et salade

Slow food / “da quinta para a mesa”

Em Altanure, cozinhamos e servimos um pequeno-almoço “da quinta para a mesa”.

Todos os dias, colhemos frutas e legumes da horta e do pomar de permacultura.
Pratos gastronómicos sazonais preparados no espírito ” da quinta para a mesa ” também estão disponíveis à la carte e por reserva para o almoço , na Casa Terra.
As preferências vegetarianas, veganas, sem glúten ou intolerância alimentar são tidas em conta na preparação destas refeições.

Uma alimentação nutritiva, saborosa e saudável, confecionada com produtos naturais.

Massagens e tratamentos

Tratamentos ayurvédicos, medicina chinesa, massagens e reflexologia são propostos no nosso espaço de tratamentos, por uma equipa de profissionais, mediante marcação prévia.
É igualmente oferecida uma abordagem holística para estimular o processo natural de cura do corpo, aliviar a dor, ou simplesmente trabalhar a flexibilidade e o bem-estar do corpo.

salle de massage

Ioga e meditação

O ioga, a meditação e as práticas tibetanas são momentos privilegiados nas estadias de bem-estar.
Na Casa Terra, imerso no coração do jardim, o dojo com vista para o pomar, oferece um espaço dedicado às várias práticas. Os mestres e instrutores estão disponíveis mediante marcação.

Organize um retiro